Skip to main content

Корзина для загрузки

Эргономика на рабочем месте …
Это необходимо?

Сидячая работа - это совершенно новый мир для людей, к которому эволюция нас не подготовила. Всего 200 лет назад большинство профессий требовало какой-то физической активности и непрерывного движения. Работа за компьютером приводит к неестественному положению тела. Несмотря на ряд рекомендаций о том, как адаптировать рабочие станции для минимизации негативных последствий малоподвижного образа жизни, большинство людей не следуют им. Проблемы с мышцами и суставами, возникающие в результате неправильного положения тела, затрагивают 35% людей, которые работают с компьютером. Сидение в плохом положении может привести к многочисленным болям в разных частях тела, от шеи до колен и икроножных мыщц; они также могут привести к проблемам с концентрацией или даже к расстройствам в организме.
Эргономика закладывает основы для создания оптимальной рабочей среды, максимально адаптирует ее к физическим и умственным возможностям людей и сводит к минимуму ее воздействие на здоровье. Эргономика направлена на обеспечение не только безопасного и здорового рабочего места, но и комфортного.

Здоровый офис

В настоящее время многие профессии требуют, чтобы люди работали в офисах, сидя за столами перед компьютерами. В этом отношении эргономика имеет важное значение. Экран, на который мы ежедневно смотрим, компьютерная мышь под рукой и, прежде всего, кресло, на котором мы сидим много часов ... Каждый элемент нашего окружения должен быть разработан и адаптирован к уникальным физическим особенностям и потребностям человека. Это особенно касается уникальных параметров человеческого тела и разума. Все это необходимо сделать, чтобы уменьшить нагрузку при сидении за столом в течение многих часов и обеспечить, чтобы 8-часовой рабочий день был творческим и эффективным.

Проверьте, какие элементы поворотного кресла
подтверждают его эргономичность:

Здоровое рабочее место дома

Появление информационного общества, которое можно отнести к развитию технологий, позволяет все большему количеству людей выполнять различные задачи за пределами традиционного рабочего места. Дистанционная работа стала лучшей альтернативой для молодых матерей, инвалидов, а также люде, которым трудно добираться до работы. Результаты выполненных работ отправляются в электронном виде. Тем не менее, даже дома, место работы должно быть функциональным. Поэтому, чтобы предотвратить боль в спине или ухудшение зрения, нужен правильный стол, освещение и, прежде всего, удобное кресло, на котором человек проводит много часов каждый день.
Согласно исследованиям, проведенным Институтом промышленного дизайна, наиболее естественным положением, принимаемым индивидуумом, является положение, в котором между линией позвоночника и бедренной кости имеется угол около 135 градусов. Такая позиция принимается астронавтами в состоянии невесомости, а также людьми, погруженными в воду. Применяя принципы эргономики и используя современные кресла, которые позволяют нам работать динамично, мы можем предотвратить проблемы, возникающие после многих часов работы перед компьютером. Это не только улучшит наш комфорт, но и приведет к повышению эффективности.
НА ЭТОМ САЙТЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ФАЙЛЫ COOKIE. Используя этот сайт, Вы выражаете согласие на использование cookie в соответствии с актуальными настройками браузера. использование нашего интернет-сервиса без изменения настроек относительно cookie означает, что они будут записаны в памяти устройства.
Закрыть